Shakti Dance
·El yoga de la danza·

El sistema de Shakti Dance trabaja a través de ocho fases que, juntas, crean el desarrollo de una línea energética. El principal objetivo es abrir, limpiar y expandir el cuerpo energético ( cuerpo pránico) con el fin de activar la cima del flujo-libre de Shakti, y en última instancia, inducir a la fusión con el espíritu
( Sara Avtar, Manual de Instructores, nivel 1 de Shakti Dance, 2017)

Beneficios 




* Aumenta la flexibilidad, la agilidad y el tono muscular 
* Mejora la postura, alineación, equilibrio y coordinación.

* Mejora el despertar del cuerpo y la vitalidad a través del aumento de flujo pránico.
* Incrementa el vocabulario del movimiento corporal.

* Realza la percepción sensorial y refuerza la mente meditativa.

* Desarrolla armonía interna y gracia en los movimientos.

* Conecta a la persona que lo practica con las cualidades de la energía femenina interior : Shakti, que es la energía creativa primordial del Alma. A través de Ella, el Universo se manifiesta.

* Desarrolla un sentimiento interior de paz y dicha.

¿ Qué es Shakti Dance Ⓡ ? 
 



CLASES DE YOGA, DANZA y MEDITACIÓN
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MARTES a las 07:00 AM 
Clase de Shakti Dance, el Yoga de la Danza


Práctica dinámica y entretenida de danza por la mañana para empezar el día  activando 
la consciencia creativa y fluida entre el cuerpo, la mente y las emociones.
Con una combinación única de asanas fluidas y varios estilos de danza y música.
¡ Libérate  y manifiesta tu poder creador en la fase de Danza Libre !
Despierta tu energía vital y original, para desarrollar el arte del movimiento intuitivo y armónico  a través de una danza meditativa y sagrada.

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